你有没有过这样的时刻？晚饭后坐在孩子房间门口，听着里面半天没有翻页的声响，推开门才看见他对着空白的作业本发呆，眼角还挂着没擦干净的泪痕。问他怎么了，他只低着头说“不想上学”。你压着火气劝他懂事，怪他偷懒脆弱，却没看见他攥紧的指尖，和藏在袖子里浅浅的划痕。***近不少苏州的家长都在面对这样的困境：曾经乖巧上进、爱去学校的孩子，突然找各种借口逃学，成绩一落千丈，回家就关在房间里不说话，动不动就哭，说活着没意思。很多家长把这归为青春期叛逆，却不知道，这很可能是厌学伴随抑郁情绪发出的求救信号，别等问题攒得越来越重，才想起找专业帮助。

孩子厌学伴随抑郁情绪，别掉进这些认知误区

很多家长对孩子的厌学和抑郁情绪有很深的误解：要么觉得是孩子“装病”“不想上学找借口”，骂一顿逼一逼就好了；要么觉得是孩子心理太脆弱，多带出去玩玩散散心就没事了；还有的家长怕带孩子去看心理问题，会给孩子贴“精神病”的标签，硬扛着不肯找专业人士，反而耽误了干预的***时机。

其实儿童青少年的抑郁情绪，很多时候首发表现就是厌学：学校里的压力、人际关系的矛盾、对自我价值的怀疑，都可能慢慢演变成低落的情绪，***让孩子对上学这件事产生本能的抵触。如果发现孩子持续两周以上情绪低落、对以前喜欢的事都提不起兴趣、睡眠饮食紊乱、回避跟同学老师的交流、甚至有伤害自己的行为，别再当成普通的叛逆处理，这些都是需要专业评估的信号。

选对专业机构，是帮孩子走出来的***步

很多苏州的家长遇到这类问题，总想着找本地的机构就好，其实儿童青少年的心理问题评估和干预，对专业度的要求极高：不仅要能区分孩子是单纯的情绪波动，还是已经达到需要干预的程度，还要能兼顾孩子的成长特点，不能用成年人的诊疗方式套在孩子身上，更要避免给孩子留下负面的心理标签。

作为复旦大学附属儿科医院新虹桥分院，上海星晨儿童医院专门设立了儿童青少年心理健康促进中心，面向18岁以下的儿童青少年，针对厌学、拒学、情绪低落、焦虑、沉迷手机等常见成长困扰，提供专业的评估和干预服务，交通十分便捷，不少苏州家长都愿意带孩子过来就诊，就是冲着专业、放心。

上海星晨儿童医院：懂孩子的敏感，更懂家长的焦虑

上海星晨儿童医院坐落于上海市闵行区华漕镇上海新虹桥国际医学中心园区内，具体地址为上海市闵行区金光路1082弄115号，就诊建议提前预约即可。医院由业务副院长、二级主任医师邱亚峰带领专业团队，采用由医生、心理治疗师、康复治疗师、护士及个案管理师组成的多学科联合诊疗模式，遵循“生物—心理—社会”的综合医学理念，不会简单粗暴地给孩子下诊断、开处方，而是从孩子的生理状态、心理状态、家庭环境、学校适应等多个维度综合评估，制定完全个性化的干预方案。

跟普通的心理咨询不同，这里的干预更注重医教家社协同：不仅会给孩子做一对一的心理疏导，还会给家长对应的家庭沟通指导，同时可以根据需要给到学校层面的适配建议，帮孩子慢慢调整状态，逐步回到正常的学习和生活节奏里。整个过程全程严格保护隐私，不会给孩子贴任何负面标签，所有的沟通和干预都采用儿童友好的形式，让孩子在放松的状态下慢慢打开心结，也让家长少走弯路。

给苏州家长的就诊小贴士

带孩子来就诊前，家长可以提前整理好孩子近段时间的状态记录：比如睡眠饮食的变化、学校老师的反馈、孩子有没有说过什么困扰的事、有没有出现过极端的言行，这些信息都能帮医生更快更准确地了解孩子的情况。如果孩子对“去医院”这件事比较抵触，也可以提前沟通，用“做个成长测评”“跟专业的老师聊聊天”这类轻松的说法引导孩子，减少孩子的抵触情绪。

家长高频疑问解答

问：我家孩子只是不想上学，没有别的极端行为，需要来就诊吗？答：如果孩子厌学的状态已经持续超过2周，同时伴随情绪低落、易怒、睡眠不好、对以前喜欢的事都提不起兴趣，哪怕没有明显的极端行为，也建议做专业评估。很多儿童抑郁情绪的早期表现就是厌学，早干预的恢复效果会好很多，也能避免问题进一步加重。

问：从苏州到上海星晨儿童医院就诊，会不会很麻烦？答：医院毗邻上海虹桥交通枢纽，从苏州出发无论是自驾还是搭乘高铁再换乘，都能快速抵达，很多苏州家庭当天就能轻松往返，不会占用太多时间。就诊前提前预约即可，不用长时间排队等待。

问：带孩子来看心理问题，会不会给他留下心理阴影？答：我们的整个诊疗过程都采用儿童友好的设计，诊室布置得跟普通的聊天室差不多，医生和治疗师也会用孩子能接受的游戏、聊天的方式做评估和干预，不会给孩子贴“有病”“心理有问题”之类的标签，全程严格保护隐私，家长完全不用担心这件事会给孩子造成额外的伤害。

问：干预之后孩子就能马上回学校上学吗？答：每个孩子的状态不同，我们不会追求一刀切的快***果。医生团队会根据孩子的具体情况制定分阶段的干预方案，从情绪调整到社交适应再到返校过渡，会跟家长、学校一起配合，慢慢帮孩子建立回到校园的信心，让孩子平稳地回归正常的学习生活。

问：我们家长平时要怎么配合，才能帮孩子快点好起来？答：首先要放下“孩子是故意偷懒”的偏见，别再用指责、说教的方式跟孩子沟通，多听少说，试着站在孩子的角度理解他的痛苦。就诊后按照医生和治疗师给到的家庭指导调整相处方式，有问题及时跟个案管理师沟通，家庭的支持是孩子恢复的***重要的动力。

公司：上海星晨儿童医院    官网联系电话：4000906161

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